EYOC 2007 by Léa

Sprint:

Les 2 premiers postes étaient dans un château comme à la Chartité sur Loire. Les postes suivant s'enchaînaient rapidement sans grande difficulté, en ville. Le 8 ème poste était un poste spectacle, la place d'arrivée était bruyante, je réussis à me reconcentrer malgrés tout. A ce stade de la course je suis 4ème puis un lèger moment de déconcentration me fait perdre une minute en 3 postes. Je vais au poste des garçons bien que le mien se trouvait à 10 mètres et soit visible (je ne regarde pas ma dèf) je repars trop vite du poste voulant "ratrapper" mon erreur et fais une mauvaise sortie de poste. Je ne vois pas un passage (en gris) et fais un détour qui me coute encore quelques secondes. Je réussi à me remettre dans la course et termine à la 13 ème place en 14:27 (ex aecquo avec 2 finlandaises) Le sprint se gagne en 13:23.

Longue:

Sur le début de course j'ai un bon rythme et ne fais pas de faute jsuqu'à la 5ème balise. Mon poste est derrière une tâche de jaune il y en a plusieurs dans la zone je vais à la mauvaise (elle n'est pas sur la carte) je perds 1:30. Une autre faute au 10 ème poste, les cuvettes sont profondes et les postes ne se voient pas de loin. Je suis à quelques mètres de mon poste mais ne le vois pas. (encore 1:30)

La chaleur (départ à 12h37) et la fatigue (6,7 km, 270 m de déniv) commencent à se faire sentir. Je ne vois pratiquement personne de ma course, seulement 2 filles partaient derrière moi. Je fais une grosse faute à la 11, sur le terrain le vert 3 et le jaune rayé étaient pareil. Je ne comprends pas la végèt et perds 10 minutes.

J'ai du mal à me remotiver pour finir mon circuit, j'ai très mal aux jambes et le mental ne suit plus à cause de ma grosse erreur. Je perds du temps mais ne fais pas de grosses fautes.

Je termine à la 35ème place,un résultat plutôt décevant.

Relais:

Une grosse déception car je n'ai pas participé au relais. Les coachs avaient peur que ce relais soit la course de trop, et ont préfèré éviter que Benjamin (également en open) et moi ne nous blessions avant les JWOC. Marine Leloup (38:56) faisait le départ en masse, ensuite Margaux Vassy (39:50) et Ambre Gaillard (45:43) en dernier. Elles terminent à la 9ème place. Je boucle mon circuit en 37:44 (le meilleur temps est de 34 minutes),je pensais en profiter pour me tester sur le premier relais, être au contact car c'était mon premier départ en masse. Mais le départ en masse des open se faisait en dernier, je fais ma course toute seule puisque les D 18 partaient 15 minutes avant nous.
Je donnais le relais à Magalie Codero Mendès (52:53), une D16. Un italien faisait le dernier relais (35:39) Nous gagnons le relais open avec un temps total de 126:16. Ce qui nous aurait placé juste derrière les françaises en 124:39.

A noter les grosses perfs de Lucas Basset (3ème au sprint, 1er à la longue) et de Théo Fleur (3ème à la longue).

"UNSS" by Léa

Premier jour:
voyage + entrainement sur la carte de la MD d'il y a 2 ans. Le terrain très plat permet une
bonne vitesse de course, peu d'éléments il faut donc aller droit à la boussole.

2ème jour:
Gaelle BARLET faisait le départ en masse (32minutes), Hélène notre non orienteuse partait en
2ème (54minutes) ALyzée GAILLARD (28 minutes) me donnait le relais. Je mets 23minutes
pour 3km6. Après 2 relais en 3ème position, Alyzée remonte de 2 places avant le poste
spectacle et me donne le relais en première position. Notre équipe gagne ce relais
malheureusement 2 pm nous mettrons hors course pour le lendemain.

3ème jour:
C'est sans grande motivation que nous prenons le départ de la répartition. Avec 60 points en
plus nous sommes assurées de finir dans le bas du tableau.
Nous finissons 2ème, sans le pm 1ère au général. Avec 60 +2 points nous terminons 13ème
sur 19 équipes.

Une grande déception car la règle d'or de ces 2 jours était "pas de pm!!". Sur 100 équipes de 4
coureurs il y a eu 50 pm, bcp ont loupé le poste 58 juste avant le poste spectacle.

"Chpt de France de Sprint" by Léa

Le stress de l'attente s'est envolé au moment du "bip" départ. J'étais suffisamment échauffée,
motivée pour donner le meilleur de moi même. Après plusieurs entrainements de sprint (2 à
Quetigny, + 5 boucles au parc lafayette) j'avais en tête tout ce que j'avais à faire.

Après avoir enchaîné moyennement les 4 premiers postes (assez technique) je réussis à me
mettre dans la carte, à courir vite et orienter à la même vitesse. Sur la première partie j'ai
voulu aller trop vite négligeant la lecture de carte. Je n'ai pas réussi à anticiper mes sorties de
postes suffisamment tôt. Je fais plusieurs mauvais choix.
A partir du 6ème poste (en ville) le tracé permettant d'anticiper et de courir vite. Au passage
spectacle je me dis qu'il faut que je ratrappe le temps perdu en première partie de circuit.
J'entends vaguement que je suis 5ème mais je ne suis pas sure à cause de la fatigue. Je suis
moins lucide et commence à avoir sérieusement mal aux jambes.

En franchissant la ligne d'arrivée le speaker m'annonce 2ème, je suis très satisfaite de ma
course malgrés environ 2 minutes de fautes.

Tiomila 2007 => Capucine 1° française

Capucine vient de gagner la Tiomila Femmes avec SoIK Hellas (un des nombreux clubs de Stockholm), aucune française ni même français n'avait jamais réalisé cette performance avant
samedi après-midi.
Incroyable, extraordinaire, fantastique.....
Quel que soit le mot, un grand bravo à Capucine ! Cela montre que la France est bien présente dans la CO mondial, que OTB est un grand club et que Capucine est (maintenant) une grande coureuse !!!
En tout cas, cela nous met dans de bonnes dispositions pour le CFC 2007 !!
A ne pas oublier aussi, les belles performances de Léa pour Nyköping OK 2, de Vincent (Nyköping) , Michal (Södertälje 1) et Fabien (Södertälje 2) qui portent bien haut les couleurs d'OTB.

Vincent

Nom : COUPAT

Prénom : Vincent
Surnom : Vinc-coup, vinc-couille, vinc-lap, el conejo (prononcer « rrr » le j), mister mousse barman et tout simplement vinc',
Age/Catégorie : 21 ans, HSeE
CO : Depuis les 5 jours de France aux Rousses en 1994
Meilleures performances : 13e chpt du monde junior 2006 en LD, Vainqueur de la coupe de France en H12 (1998)
Mon parcours CO : Très tôt, je suis confronté aux dures lois du Ht-niveau. En 1998, alors que j’ai dominé copieusement la catégorie H12 lors des 2 nationales du printemps, mon père m’oblige à courir l’interrégionale d’été que mon club organise (et qui m’aurait permis de gagner mes 80 points sans courir) au risque de tout perdre et de ne pas gagner la coupe de France à la fin de l’année. Je supporte mal cette terrible situation et à la puberté, je décide de faire une parenthèse pour rejoindre les rangs du basket (là, où la pression est beaucoup moins forte, je serai arbitre), les dangereux gangs du centre-ville de Besançon et autres punks de la rue battant. Dealer connu et reconnu de smarties, je me retire des affaires pour revenir à la CO et conquérir le titre de champion de France H18 en 2003. Si tout va bien pour moi depuis cette date en CO, je suis toujours attiré par le monde de la nuit (Soirées « au 37 » avec les filles de la GS)

Caractéristques : Je suis un grand brun ténébreux, magnifiquement doté par la nature, à la peau mate facilement bronzable.

Signe particulier : Des cheveux à la place des tonsures.
Point fort : J'ai des grandes jambes pour passer les ronces.
Point faible : J’ai des trop grandes jambes pour me baisser sous les branches.
Phrase favorite : Mon vocabulaire est tant varié, que je ne me répète pas.
Objetifs 2007 : Championnats de France, 5 jours de France, et battre Jo sur une côte...

CNE 2007 (by Cap'tain)

Ca y est, dimanche 18 mars 2007, premier grand rendez-vous de la saison avec le Critérium National des Equipes dans la forêt de Fontainebleau. OTB été représenté par trois équipes, une équipe dame, une équipe homme et une équipe mixe avec beaucoup d'ambitions à la clé.Il est 6h00, cela fait déjà 4h que Charly est debout quand il s'élance en masse pour le 1° relais, le relais de nuit. Dès le papillon, des écarts se font sentir et c'est cinq coureurs qui passent par petits groupes en tête au poste spectacle : l'Orientation Caennaise prend la tête de la course avec plusieurs minutes d'avances sur Orient Express 42 et l'AS Samoisienne puis Charly et enfin le NOSE relégué à 3 petites minutes.L'ordre est conservé jusqu'au passage de relais.
C'est ensuite Clement qui s'élance pour le 2° relais. Clem fait sa course et maintient l'écart avec la tête quand il passe le relais en 3° position à trois minutes du NOSE et de l'OE 42.

Vincenzo qui fait le 3° relais reprend la 2° place au terme d'une bonne course, selon lui un peu moins bien maîtrisé sur la dernière boucle.

C'est Manu en prenant le 4° relais qui fait la surprise du jour en effectuant une course maîtrisée de bout en bout reprenant par la même occasion trois minute au NOSE leader. Mais non content d'avoir fait un bon relais, Malouda nous a offert un finish de folie dans une allure déjantée "pour grappiller les secondes" nous confira-t-il.

Cela fait de l'effet sur Johann qui part pour le 5° relais avec un petit sourire et moins de stress à la suite de l'arrivée de Manu. Cela aura de l'effet car Jo relance la course en prenant la tête au passage de relais.

Je suis donc partis en tête pour le 6° relais avec beaucoup de pression de plus qu'à peine partis, j'entends une ovation pour l'arrivée du NOSE. Je n'ai donc qu'une petite minute d'avance, mais celle-ci n'a pas servit car dès ma première balise à la suite d'une erreur de 6', Clem Vallat du NOSE me dépasse. Grand moment de solitude, pendant ces longues minutes à chercher mon poste. Après cela je n'ai plus droit à l'erreur, je dois tout donner pour "sauver" mon relais et assurer la dernière. C'est donc épuisé que je passe le relais final à Michal, notre international Tchèque, avec 12' de retard sur le NOSE. Au terme d'un bon relais Michal reprend 3' sur François du NOSE et assure la 2° place.



La partie la plus délicate aller commencé, l'équipe a été disqualifiée pour pm sur le 6° relais, le mien. Pas possible, j'étais sur de moi. Comme si ma grosse erreur n'était pas assez dure à supporter psychologiquement. Ce n'est qu'après une heure d'attente et une bonne intervention de Charly que la 2° place nous est rendue. Ce n'était qu'une erreur d'organisation. Que de joie et de soulagement une fois sur le podium, le trophée entre les mains.

Mais les sensations n'étaient pas finis car une fois sur le podium, après les traditionnelles poignées de mains, l'organisateur posa la question fatidique :"Qui est le meneur de l'équipe ? A qui je remet le trophée ?"Après quelques secondes de flottement, alors que je m'apprêté à dire "Jo prend le..", on me dit, "brieuc prend le, c'est toi qui l'a le plus mérité..."Donc beaucoup d'émotions, une belle course à suspens et un beau podium.L'équipe des filles termine 4° avec un peu de déception et une revanche a prendre sur le CNE 2008. L'équipe mixe se retrouve disqualifiée pour cause de pm (réel ou erreur de l'organisation..?!? à voir...)

IR Clermont le 7 octobre

Retour en Auvergne, mais cette fois à mi-chemin entre Clermont-Ferrand et le puy de Dôme, cette fois tout commence dans un gîte perdu, dans un petit village perdu, entre deux volcans... Bon passons, après tout on s'en moque du village, l'important c'est la course. Celle-ci se passe tout près de notre village ( perdu), à seulement 3Km ou 8 avec notre super copilote, mais bon, une fois de plus ce n'est pas important. Voila enfin l'événement si attendu, le dernier week-end de la saison. Commençons d'abord par l'inter : juste après le relais de la World cup, nous étions tous super motivé pour courir. Mon ardeur en prend un coup au moment où on m'apprend que le départ et à plus de deux kilomètres, ce n'est pas grave, ca fera un bon échauffement; une fois arrivé au départ, nouvelle mauvaise nouvelle, le retard est retardé. Aucune info ne filtre, il ne nous reste plus qu'à attendre. Enfin, c'est le départ, malgré tout je suis booster à bloc, j'ai envie de mieux faire qu'aux derniers championnats de France. A peine élancé, j'apercoit Seb qui vient de se faire une entorse, je n'ai hélas pas le temps de m'arrêter ( désolé Seb)une autre mauvaise nouvelle m'attend, je ne connais pas du tout les terrains de Clermont et je me retrouve rapidement dans du "vert", mais cela me retarde à peine. Les 3 premiers postes s'enchaînent rapidement sans trop de soucis. C'est là que ca devient interessant, m'a 4° balise se trouve dans la zone "plus technique", typique de la région. La lecture est plus dure, mais après un temps d'adaptation, m'a course est fluide ou presque, en tout cas jusqu'à mon poste 7, où je tourne autour d'une colline alors qu'elle est au sommet. La fin se fait sans problemes, une fois arrivé je regrete un peu de n'avoir pas une un parcourt plus long. Cette course a été pour moi très constructive et j'accroche non sans mal la 3° place avec un temps de 46min 37sec.

championnat de France de nuit

Pour ce 1er championnat de France de nuit peu de coureurs étaient au rendez vous, en dame junior nous étions 6 à prendre le départ.

A l'échauf je n'étais pas d'une très grande concentration mais je sentais que j'avais les jambes. Je savais ce que j'avais à faire, prendre un minimum de risque toujours savoir ou je suis car de nuit il est très difficile de se recaler. Les premiers postes s'enchaient assez bien, il y a bcp de portions de chemins ou il faut courir vite. A la moitier du circuit je suis un peu dans le rouge et fais une faute, je pense perdre 1minute 30. C'est la seule grosse faute de mon circuit je suis satisfaite de cette course. L'arrivée me surprend, je mets du temps à comprendre ou se trouve le dernier poste. Le couloir d'arrivée était jalonné avec des torches c'était très joli. :-)

Je termine avec 15 minutes d'avance sur Marine, une petite revanche puisqu'elle a remporté la moyenne et la longue cette année.